Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej BrainHELP​

ul. Lenartowicza 21/7 (piętro II)
30-038 Kraków

Rejestracja telefoniczna czynna
Pn. – Sob. godz. 9:00 -21:00

Wiemy, jak ważny w czasie terapii jest kontakt osobisty, dlatego nasi psychologowie oraz psychoterapeuci są do Państwa dyspozycji podczas terapii stacjonarnej w gabinecie. Dla Państwa wygody oraz komfortu, terapie prowadzone są również formie zdalnej – online.

Polega ona na rozmowie z terapeutą, który naprowadza na rozmaite ścieżki wyciągania wniosków, pomaga dostrzegać pacjentom więcej, lepiej rozumieć samych siebie i jasno określać, jakie są ich indywidualne potrzeby. W trakcie psychoterapii indywidualnej pacjent ma szansę odkryć na nowo swoje emocje, wartości i konstruktywnie zacząć zmieniać swoje życie na lepsze i bardziej świadome.

Jeżeli obie strony chcą wyjść z kryzysu małżeńskiego czy związkowego, a nie tylko szukają potwierdzenia swoich „racji” w ustach terapeuty, to szanse na sukces i powodzenie terapii są bardzo wysokie. Relacja z drugim człowiekiem zawsze wymaga stałej pracy nad sobą ‒ tej indywidualnej, ale i pracy stricte nad związkiem.

Psychoterapie dzieci i młodzieży to specjalizacja wymagająca sprawdzonych rozwiązań, metod i techniki, które w szybkim czasie przyniosą oczekiwany rezultat. Terapia poznawczo-behawioralna to często wybierany nurt do pracy z dziećmi i młodzieżą. Jest to jedno z najlepiej przebadanych pod kątem skuteczności podejść terapeutycznych. 

Trening umiejętności społecznych jest to forma terapii grupowej polegająca na nauce i ćwiczeniu kompetencji ułatwiających funkcjonowanie w społecznościach poprzez doświadczanie i obserwację. Forma ta wywodzi się nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej.

Nasze Centrum specjalizuje się w świadczeniu usług psychoterapeutycznych i psychologicznych na wysokim poziomie.

Swoją ofertę kierujemy do Klientów w każdym wieku, zarówno osób dorosłych (psychoterapia indywidualna), młodzieży oraz dzieci (psychoterapia dzieci i młodzieży) przeżywających kryzys emocjonalny (osobisty, relacyjny), doświadczających objawów lękowych, depresyjnych, somatycznych, bądź z poczuciem tkwienia w miejscu, w którym nie chce się być, a z którego trudno się wydostać.

Nasi Specjaliści: Psycholodzy i Psychoterapeuci

Sobota – Niedziela

Interwencja kryzysowa dostępna pod numerem telefonu

Blog

Jak pozbyć się natrętnych myśli?
12sty

Jak pozbyć się natrętnych myśli?

Natrętne myśli pojawiają się w głowie wbrew naszej woli. Doświadczamy ich najczęściej w sytuacji, w której odczuwamy stres lub niepokój. Choć wydaje…

Ataki paniki u dzieci: krótki poradnik dla rodziców
20gru

Ataki paniki u dzieci: krótki poradnik dla rodziców

Choć częściej dotyczą osób dorosłych, ataki paniki, czyli nagłego, paraliżującego lęku, występują także u dzieci oraz młodzieży w okresie dojrzewania. Nie zawsze…

Przewlekły stres: jak rozpoznać pierwsze objawy i co zrobić, by go opanować?
06gru

Przewlekły stres: jak rozpoznać pierwsze objawy i co zrobić, by go opanować?

Przewlekły stres to jedno z największych wyzwań współczesnego świata. Ciągły pośpiech, rosnące wymagania zawodowe, brak czasu na odpoczynek, a także presja społeczna…

ADHD u dzieci: poznaj objawy, które mogą na nie wskazywać
30lis

ADHD u dzieci: poznaj objawy, które mogą na nie wskazywać

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) jest zaburzeniem neurorozwojowym, czyli związanym z odmienną pracą mózgu. Szacuje się, że dotyczy ok. 5% dzieci. Pierwsze objawy…