Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej BrainHELP​

ul. Lenartowicza 21/7 (piętro II)
30-038 Kraków

Rejestracja telefoniczna czynna
Pn. – Sob. godz. 9:00 -21:00

Wiemy, jak ważny w czasie terapii jest kontakt osobisty, dlatego nasi psychologowie oraz psychoterapeuci są do Państwa dyspozycji podczas terapii stacjonarnej w gabinecie. Dla Państwa wygody oraz komfortu, terapie prowadzone są również formie zdalnej – online.

Polega ona na rozmowie z terapeutą, który naprowadza na rozmaite ścieżki wyciągania wniosków, pomaga dostrzegać pacjentom więcej, lepiej rozumieć samych siebie i jasno określać, jakie są ich indywidualne potrzeby. W trakcie psychoterapii indywidualnej pacjent ma szansę odkryć na nowo swoje emocje, wartości i konstruktywnie zacząć zmieniać swoje życie na lepsze i bardziej świadome.

Jeżeli obie strony chcą wyjść z kryzysu małżeńskiego czy związkowego, a nie tylko szukają potwierdzenia swoich „racji” w ustach terapeuty, to szanse na sukces i powodzenie terapii są bardzo wysokie. Relacja z drugim człowiekiem zawsze wymaga stałej pracy nad sobą ‒ tej indywidualnej, ale i pracy stricte nad związkiem.

Psychoterapie dzieci i młodzieży to specjalizacja wymagająca sprawdzonych rozwiązań, metod i techniki, które w szybkim czasie przyniosą oczekiwany rezultat. Terapia poznawczo-behawioralna to często wybierany nurt do pracy z dziećmi i młodzieżą. Jest to jedno z najlepiej przebadanych pod kątem skuteczności podejść terapeutycznych. 

Trening umiejętności społecznych jest to forma terapii grupowej polegająca na nauce i ćwiczeniu kompetencji ułatwiających funkcjonowanie w społecznościach poprzez doświadczanie i obserwację. Forma ta wywodzi się nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej.

Nasze Centrum specjalizuje się w świadczeniu usług psychoterapeutycznych i psychologicznych na wysokim poziomie.

Swoją ofertę kierujemy do Klientów w każdym wieku, zarówno osób dorosłych (psychoterapia indywidualna), młodzieży oraz dzieci (psychoterapia dzieci i młodzieży) przeżywających kryzys emocjonalny (osobisty, relacyjny), doświadczających objawów lękowych, depresyjnych, somatycznych, bądź z poczuciem tkwienia w miejscu, w którym nie chce się być, a z którego trudno się wydostać.

Nasi Specjaliści: Psycholodzy i Psychoterapeuci

Sobota – Niedziela

Interwencja kryzysowa dostępna pod numerem telefonu

Blog

Co to jest dystymia?
24lis

Co to jest dystymia?

Dystymia jest to chroniczne obniżenie nastroju trwające minimum dwa lata. Objawia się odczuwaniem stałego przygnębienia z krótkimi okresami poprawy samopoczucia. Według statystyk…

Stres w pracy – jak sobie z nim radzić?
19lis

Stres w pracy – jak sobie z nim radzić?

Stres towarzyszy nam obecnie niemal każdego dnia, a jednym z jego głównych źródeł jest praca. Czym tak naprawdę jest oraz w jaki…

Jak dbać o zdrowie psychiczne dorosłych?
31paź

Jak dbać o zdrowie psychiczne dorosłych?

Współczesne życie, pełne wyzwań i nieustannego tempa, nie pozostawia wiele miejsca na odpoczynek. Stres w pracy, zobowiązania rodzinne i osobiste ambicje mogą…

Przewlekły stres u dzieci: jak wspierać dziecko w trudnych sytuacjach?
18paź

Przewlekły stres u dzieci: jak wspierać dziecko w trudnych sytuacjach?

Wiele słyszy się o negatywnych skutkach stresu na samopoczucie i zdrowie człowieka. Dzieci również narażone są na stresujące sytuacje, a jednym z…