Test na dwubiegunowość (ChAD) – depresja czy choroba dwubiegunowa?

Wahania nastroju to coś, czego doświadcza wiele osób – ale nie zawsze oznaczają one zwykłe zmęczenie czy stres. Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) to zaburzenie psychiczne, w którym epizody głębokiej depresji przeplatają się z okresami wzmożonej energii, euforii i nadaktywności, zwanymi manią lub hipomanią. Jeśli zastanawiasz się, czy Twoje wahania nastroju mogą mieć podłoże dwubiegunowe, wykonaj nasz bezpłatny test chorobę na dwubiegunową — szybki, anonimowy i dostępny bez rejestracji.

ChAD test – sprawdź objawy hipomanii

Kluczem do rozróżnienia depresji jednobiegunowej od choroby dwubiegunowej jest identyfikacja epizodów podwyższonego nastroju. Nasz ChAD test oparty jest na kwestionariuszu HCL-16 (Hypomania Checklist), jednym z najczęściej stosowanych narzędzi przesiewowych w diagnostyce hipomanii. Składa się z 16 pytań dotyczących okresu „wyżu” – zwiększonej energii, potrzeby mniejszej ilości snu, impulsywnych decyzji czy wzmożonej aktywności społecznej i seksualnej.

Wypełniając test na chorobę dwubiegunową, skup się na tym, jak zachowujesz się i czujesz w swoich „dobrych” okresach – nie na chwili obecnej. Osoby z chorobą dwubiegunową często nie pamiętają lub bagatelizują swoje „górki” – a to właśnie one są kluczowym sygnałem odróżniającym ChAD od zwykłej depresji.

Czy mam zaburzenie dwubiegunowoe? Kiedy warto to sprawdzić

Pytanie „czy mam zaburzenie dwubiegunowe?” pojawia się często u osób, które od lat leczone są na depresję, a standardowe leczenie nie przynosi oczekiwanych efektów. Charakterystyczne sygnały, które warto skonsultować ze specjalistą, to m.in.:

• okresy znacznie zwiększonej energii i potrzeby działania przy jednoczesnym zmniejszonym zapotrzebowaniu na sen,
• impulsywne wydawanie pieniędzy, podejmowanie ryzykownych decyzji lub wzmożony popęd seksualny,
• poczucie euforii, przyspieszone myślenie i większa gadatliwość,
• naprzemienne „górki” i „dołki” nastroju, które powtarzają się cyklicznie.

Test na zaburzenia dwubiegunowe ma charakter wyłącznie poglądowy i nie zastępuje diagnozy psychiatrycznej – stanowi jednak dobry punkt wyjścia do rozmowy ze specjalistą.

Jeśli wynik wskaże na podwyższone ryzyko, zachęcamy do umówienia się na konsultację w naszej poradni.