Stres w pracy – jak sobie z nim radzić?
Stres towarzyszy nam obecnie niemal każdego dnia, a jednym z jego głównych źródeł jest praca. Czym tak naprawdę jest oraz w jaki…
Menu
ul. Lenartowicza 21/7 (piętro II)
30-038 Kraków
Rejestracja telefoniczna czynna
Pn. – Sob. godz. 9:00 -21:00
Wiemy, jak ważny w czasie terapii jest kontakt osobisty, dlatego nasi psychologowie oraz psychoterapeuci są do Państwa dyspozycji podczas terapii stacjonarnej w gabinecie. Dla Państwa wygody oraz komfortu, terapie prowadzone są również formie zdalnej – online.
Polega ona na rozmowie z terapeutą, który naprowadza na rozmaite ścieżki wyciągania wniosków, pomaga dostrzegać pacjentom więcej, lepiej rozumieć samych siebie i jasno określać, jakie są ich indywidualne potrzeby. W trakcie psychoterapii indywidualnej pacjent ma szansę odkryć na nowo swoje emocje, wartości i konstruktywnie zacząć zmieniać swoje życie na lepsze i bardziej świadome.
Jeżeli obie strony chcą wyjść z kryzysu małżeńskiego czy związkowego, a nie tylko szukają potwierdzenia swoich „racji” w ustach terapeuty, to szanse na sukces i powodzenie terapii są bardzo wysokie. Relacja z drugim człowiekiem zawsze wymaga stałej pracy nad sobą ‒ tej indywidualnej, ale i pracy stricte nad związkiem.
Psychoterapie dzieci i młodzieży to specjalizacja wymagająca sprawdzonych rozwiązań, metod i techniki, które w szybkim czasie przyniosą oczekiwany rezultat. Terapia poznawczo-behawioralna to często wybierany nurt do pracy z dziećmi i młodzieżą. Jest to jedno z najlepiej przebadanych pod kątem skuteczności podejść terapeutycznych.
Nasze Centrum specjalizuje się w świadczeniu usług psychoterapeutycznych i psychologicznych na wysokim poziomie.
Swoją ofertę kierujemy do Klientów w każdym wieku, zarówno osób dorosłych (psychoterapia indywidualna), młodzieży oraz dzieci (psychoterapia dzieci i młodzieży) przeżywających kryzys emocjonalny (osobisty, relacyjny), doświadczających objawów lękowych, depresyjnych, somatycznych, bądź z poczuciem tkwienia w miejscu, w którym nie chce się być, a z którego trudno się wydostać.
Stres towarzyszy nam obecnie niemal każdego dnia, a jednym z jego głównych źródeł jest praca. Czym tak naprawdę jest oraz w jaki…
Współczesne życie, pełne wyzwań i nieustannego tempa, nie pozostawia wiele miejsca na odpoczynek. Stres w pracy, zobowiązania rodzinne i osobiste ambicje mogą…
Wiele słyszy się o negatywnych skutkach stresu na samopoczucie i zdrowie człowieka. Dzieci również narażone są na stresujące sytuacje, a jednym z…
ADHD to zaburzenie, które często kojarzy się z dziećmi, a konkretniej z niegrzecznymi chłopcami, od których trudno egzekwuje się podstawowe zasady życia…
ul. Lenartowicza 21/7
30-038 Kraków
Poniedziałek – Piątek 8:00 – 21:00
Sobota 8:00 – 15:00
Rejestracja telefoniczna czynna:
Poniedziałek – Sobota 9:00 – 21:00
Copyright © 2021-2024 Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej BrainHELP | All rights reserved.