Ataki paniki – jak je rozpoznać?
Nagłe kołatanie serca, uczucie gorąca, trudność ze złapaniem tchu i ta natrętna myśl, że na pewno wydarzy się coś złego. Taki scenariusz…
Skontaktuj się z nami i umów wizytę:
Rejestracja telefoniczna czynna
Pn. – Sob. godz. 9:00 -21:00
+48 789 299 258
(English), (Spanish)
e-mail: kontakt@brainhelp.pl
Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej BrainHELP
Poniedziałek – Piątek
8:00 – 21:00
Sobota
8:00 – 15:00
ul. Lenartowicza 21/7 (piętro II)
30-038 Kraków
Wiemy, jak ważny w czasie terapii jest kontakt osobisty, dlatego nasi psychologowie oraz psychoterapeuci są do Państwa dyspozycji podczas terapii stacjonarnej w gabinecie. Dla Państwa wygody oraz komfortu, terapie prowadzone są również formie zdalnej – online.
Polega ona na rozmowie z terapeutą, który naprowadza na rozmaite ścieżki wyciągania wniosków, pomaga dostrzegać pacjentom więcej, lepiej rozumieć samych siebie i jasno określać, jakie są ich indywidualne potrzeby. W trakcie psychoterapii indywidualnej pacjent ma szansę odkryć na nowo swoje emocje, wartości i konstruktywnie zacząć zmieniać swoje życie na lepsze i bardziej świadome.
Jeżeli obie strony chcą wyjść z kryzysu małżeńskiego czy związkowego, a nie tylko szukają potwierdzenia swoich „racji” w ustach terapeuty, to szanse na sukces i powodzenie terapii są bardzo wysokie. Relacja z drugim człowiekiem zawsze wymaga stałej pracy nad sobą ‒ tej indywidualnej, ale i pracy stricte nad związkiem.
Psychoterapie dzieci i młodzieży to specjalizacja wymagająca sprawdzonych rozwiązań, metod i techniki, które w szybkim czasie przyniosą oczekiwany rezultat. Terapia poznawczo-behawioralna to często wybierany nurt do pracy z dziećmi i młodzieżą. Jest to jedno z najlepiej przebadanych pod kątem skuteczności podejść terapeutycznych.
Trening umiejętności społecznych jest to forma terapii grupowej polegająca na nauce i ćwiczeniu kompetencji ułatwiających funkcjonowanie w społecznościach poprzez doświadczanie i obserwację. Forma ta wywodzi się nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej.
Nasze Centrum specjalizuje się w świadczeniu usług psychoterapeutycznych i psychologicznych na wysokim poziomie.
Swoją ofertę kierujemy do Klientów w każdym wieku, zarówno osób dorosłych (psychoterapia indywidualna), młodzieży oraz dzieci (psychoterapia dzieci i młodzieży) przeżywających kryzys emocjonalny (osobisty, relacyjny), doświadczających objawów lękowych, depresyjnych, somatycznych, bądź z poczuciem tkwienia w miejscu, w którym nie chce się być, a z którego trudno się wydostać.
Czy na psychoterapię trzeba mieć skierowanie?
Skierowanie jest dokumentem, który może być wymagany w niektórych sytuacjach, aby móc rozpocząć psychoterapię. W Polsce, potrzeba posiadania skierowania zależy od kilku…
Po jakim czasie psychoterapia działa?
Wielu pacjentów centrum BrainHELP zastanawia się, po jakim czasie działa psychoterapia. Odpowiedź na to pytanie jest złożona, ponieważ efekty terapii mogą zależeć…
Jak to jest być w terapii?
Terapia to dla mnie ciągła przygoda, trochę jak rozwijająca się fabuła w czytanej książce. Nawet jeżeli jako pacjentka jesteś główną postacią, która…