Psychoterapia, inaczej nazywana terapią psychologiczną, to sposób leczenia zaburzeń psychologicznych oraz problemów związanych z psychiką człowieka. Psychoterapia indywidualna nie zawsze jednak wygląda tak samo – istnieją różne nurty psychoterapii, różniące się od siebie założeniami i metodami leczenia. Cechują się one

Skierowanie jest dokumentem, który może być wymagany w niektórych sytuacjach, aby móc rozpocząć psychoterapię. W Polsce, potrzeba posiadania skierowania zależy od kilku czynników, w tym od rodzaju terapii, której potrzebujemy, oraz od instytucji, w której chcemy się leczyć. Terapia w

Wielu pacjentów centrum BrainHELP zastanawia się, po jakim czasie działa psychoterapia. Odpowiedź na to pytanie jest złożona, ponieważ efekty terapii mogą zależeć od wielu czynników, w tym od rodzaju terapii, indywidualnych cech pacjenta, a także od natury problemów, z którymi

Terapia to dla mnie ciągła przygoda, trochę jak rozwijająca się fabuła w czytanej książce. Nawet jeżeli jako pacjentka jesteś główną postacią, która teoretycznie steruje całym procesem, w praktyce wychodzi mnóstwo rzeczy pomiędzy, które są wręcz kinowymi zwrotami akcji. Jeżeli myślisz,

Znaczenie psychoterapii w radzeniu sobie z trudnościami w zakresie zdrowia psychicznego Potrzeba psychoterapii pojawia się życiu danej osoby wtedy, gdy występują takie trudności w jej życiu osobistym, zawodowym, rodzinnym czy wspólnotowym, które znacznie utrudniają jej funkcjonowanie w tych obszarach. Tak,

Terapia poznawczo-behawioralna jest jedną z form psychoterapii, stosowaną i cieszącą się rosnącą popularnością na całym świecie. Stąd stopniowo pojawia się zagrożenie związane z narastającymi mitami na temat terapii poznawczo – behawioralnej. Artykuł ma na celu przyjrzenie się niektórym z nich.

Psychoterapia – czy warto? Przez ostatnie dekady w Polsce z psychoterapii spadło niewygodne odium ekstremalnego „sportu” wyłącznie dla osób najbardziej zaburzonych lub uzależnionych. Wizyta u psychoterapeuty to już nie przytłaczające tabu, rzecz wstydliwa, ani ezoteryczna wiedza z pogranicza biorezonansu, rytuałów

Kiedy psychoterapia jest potrzebna? Wydawać by się mogło, że kiedy jesteśmy w pełnym zdrowiu, niczego Nam nie brakuje, powodzi się zarówno Nam, jak i naszym bliskim, to trudno wówczas myśleć „co by było, gdyby…”. Perspektywa utraty dóbr, które posiadamy, zdrowia,

Psychoterapia Tańcem i Ruchem jest formą psychoterapii zorientowanej na działanie. Jest to nurt, który pojawił się w Polsce stosunkowo niedawno (instytut szkolący psychoterapeutów w tej dziedzinie powstał w 2004 roku w Warszawie i do tej pory jest jedynym miejscem, w