Zajęcia TUS – nowe lokalizacja na Ruczaju. Dowiedz się więcej >

Recepcja: Pn, Pt 10:00-18:00; Wt, Śr, Czw 9:00-17:00

Blog BrainHelp - o psychologii i psychoterapii

Home » Blog » Strona 2
Psychoterapia

Psychoterapia Gestalt

W XX wieku, na kanwie psychoanalizy, behawioryzmu, jak również holizmu, powstał nowy nurt terapeutyczny stawiający w centrum zainteresowania człowieka tu i teraz z całym zasobem jego unikatowych cech. Była to psychoterapia Gestalt, której twórcą został Fritz Perls ‒ niemiecki lekarz

Czytaj więcej »
terapia schematów
Psychologia

Terapia schematów

Początki terapii schematów sięgają lat 80. i 90. XX wieku. To właśnie wtedy dr Jeffrey Young pracował nad modyfikacją terapii poznawczo-behawioralnej w taki sposób, by pomagała ona weryfikować i zmieniać pewne zakorzenione schematy myślowe, które wpływały na zachowanie pacjentów. Współcześnie

Czytaj więcej »
psychoterapia
Psychologia

O czym mówię, kiedy mówię o Gestalcie

A właściwie mówię, czuję, myślę, marzę, maluję, śpiewam czy tańczę? O czym jest gestalt? O życiu, o mnie, o Tobie, o żywym, karmiącym spotkaniu w prawdzie. O spotkaniu, podczas którego „Ja” może powstać i wzrastać dzięki miłującemu je „Ty”. O

Czytaj więcej »
psychoterapia
Psychoterapia

Dlaczego psychoterapia działa?

Znaczenie psychoterapii w radzeniu sobie z trudnościami w zakresie zdrowia psychicznego Potrzeba psychoterapii pojawia się życiu danej osoby wtedy, gdy występują takie trudności w jej życiu osobistym, zawodowym, rodzinnym czy wspólnotowym, które znacznie utrudniają jej funkcjonowanie w tych obszarach. Tak,

Czytaj więcej »
Psychoterapia

Mity dotyczące psychoterapii poznawczo – behawioralnej

Terapia poznawczo-behawioralna jest jedną z form psychoterapii, stosowaną i cieszącą się rosnącą popularnością na całym świecie. Stąd stopniowo pojawia się zagrożenie związane z narastającymi mitami na temat terapii poznawczo – behawioralnej. Artykuł ma na celu przyjrzenie się niektórym z nich.

Czytaj więcej »
Psychoterapia tańcem
Psychoterapia

Psychoterapia Tańcem i Ruchem

Psychoterapia Tańcem i Ruchem jest formą psychoterapii zorientowanej na działanie. Jest to nurt, który pojawił się w Polsce stosunkowo niedawno (instytut szkolący psychoterapeutów w tej dziedzinie powstał w 2004 roku w Warszawie i do tej pory jest jedynym miejscem, w

Czytaj więcej »
Logo BrainHelp: Centrum psychoterapii i pomocy psychologicznej Kraków
Informacje

Na początek, czyli o tym, co najważniejsze.

Witaj! Skoro tu trafiłeś, być może szukasz wsparcia w sprawach, które samemu ciężko Ci rozwiązać lub zrozumieć. Może zastanawiasz się nad spotkaniem z psychologiem lub podjęciem psychoterapii. Poszukiwanie pomocy psychologicznej zazwyczaj wiąże się z silnymi wątpliwościami i lękiem… Dlatego chcielibyśmy,

Czytaj więcej »