Terapia grupowa​

Terapia grupowa​ to skuteczna i szeroko stosowana metoda leczenia, która może być wykorzystywana także w celach samorozwojowych. Praca w grupie terapeutycznej daje niepowtarzalną możliwość przyjrzenia się swoim przeżyciom i sposobom funkcjonowania przez pryzmat doświadczeń innych osób. Daje wsparcie i motywuje, buduje relacje i podnosi pewność siebie, pomaga wrócić do życia z większą siłą i odwagą.