Menu
Trening umiejętności społecznych to forma terapii grupowej polegająca na nauce i ćwiczeniu kompetencji ułatwiających funkcjonowanie w społecznościach poprzez doświadczanie i obserwację. Forma ta wywodzi się nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej.
Umiejętności społeczne to zdolności m.in. do nawiązywania i utrzymywania relacji międzyludzkich czy rozpoznawania, rozumienia i kontrolowania emocji. Wyuczone i świadomie stosowane pomagają ludziom lepiej działać w obrębie grupy rówieśniczej, a także w późniejszych grupach w wieku dorosłym, jak np. miejsce pracy.
Trening umiejętności społecznych dla dzieci możemy podzielić na dwa etapy:
W BrainHELP zapraszamy najpierw na indywidualne spotkanie w Krakowie, podczas którego kwalifikujemy dziecko i przydzielamy do konkretnej grupy terapeutycznej TUS. Następnie każda kilkuosobowa grupa ma zaplanowane 24 spotkania, w czasie których trenuje kompetencje społeczne. Koszty kształtują się następująco:
| Usługa | czas trwania | cena |
|---|---|---|
|
Indywidualne spotkanie kwalifikacyjne |
50 minut |
240 zł |
|
Trening TUS – cykl 24 spotkań |
60 minut |
140 zł/sesja |
Jestem psychologiem, pedagogiem oraz trenerem zastępowania agresji TZA w modelu terapeutycznym dla dzieci i młodzieży. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia dla psychoterapeutów w Fundacji KONTEKST na Rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin.Doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy w szkole i przedszkolu jako rewalidant dzieci w spektrum ASD oraz zagrożonych niedostosowaniem społecznym.
Nurt: systemowo-psychodynamiczny
Jestem pedagogiem i trenerem umiejętności społecznych I i II stopnia, posiadającym doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W pracy pedagogicznej istotne są dla mnie: empatia, kreatywność i zaangażowanie. Ukończyłam studia z zakresu pedagogiki społeczno-opiekuńczej z pedagogiką szkolną oraz pedagogiki wczesnoszkolnej i przedszkolnej. Moją wiedzę i umiejętności wzbogacają doświadczenia nabyte podczas pełnienia roli wychowawcy i instruktora w ramach Związku Harcerstwa Polskiego.
Zajęcia TUS dla dzieci i ich program są dopasowane do konkretnych grup wiekowych oraz kwestii terapeutycznych, które aktualnie są do przepracowania wśród uczestników w cyklu 24 spotkań. Trenerzy TUS opierają się często na grach, zabawach i ćwiczeniach, które mają wartość edukacyjną oraz terapeutyczną. Przełamywanie błędnych schematów i barier społecznych odbywa się też poprzez modelowanie zachowań, obserwację, a przede wszystkim w czasie sytuacji aranżowanych przez terapeutów.
Trening umiejętności społecznych w Krakowie w BrainHelp przebiega według określonych zasad, które są przedstawione przez osobę prowadzącą i egzekwowane w czasie zajęć TUS. Zależnie od problemu, z jakim boryka się dziecko, może ono pracować od razu w większej grupie lub być stopniowo oswajane z interakcjami z innymi, np. poprzez zadania w parach.
Wiele osób pyta nas, dla kogo są zajęcia treningu umiejętności społecznych. W krakowskim Centrum BrainHELP zajęcia TUS są organizowane dla dzieci i młodzieży. Kogo szczególnie zapraszamy na tego typu zajęcia?
Dziecko, które nie radzi sobie z emocjami, jest wybuchowe i często przekracza granice innych, a przy tym nie potrafi dogadywać się z rówieśnikami, rodzeństwem czy rodzicami, może skorzystać z pomocy wykwalifikowanego trenera TUS i zajęć prowadzonych dla dzieci. W ramach grupowych spotkań z osobami w swoim wieku, takie dziecko ma szansę dostrzec, które zachowania należy zmodyfikować, a terapeuta poprowadzi ten proces w odpowiedni sposób: dobierze właściwy program oraz ćwiczenia dla rozwijania treningu umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci.
Dorosłym często się wydaje, że małe dziecko nie może mieć problemów. Jednak TUS dla przedszkolaków przewiduje program, który pomaga dzieciom rozwijać się w sferze nie tylko umiejętności komunikacyjnych, ale i emocjonalnych. Właściwe rozpoznawanie tego, co się czuje i stosowanie odpowiedniego nazewnictwa dla emocji, odczuć i myśli ‒ to klucz do sukcesu w życiu dorosłego człowieka. Tym bardziej jest to sporym ułatwieniem dla dziecka w wieku przedszkolnym. Na zajęcia TUS zapraszamy dzieci w wieku od 4 lat.
Lęki, fobie społeczne lub trudności w nauce ‒ to powody, które wielokrotnie motywują młodzież do podjęcia terapii grupowej w ramach treningu umiejętności społecznych dla nastolatków. TUS dla nastolatków jest często sposobem na poradzenie sobie z emocjami, które w wieku dojrzewania kumulują się i mogą sprawiać kłopoty. Program zajęć TUS dla młodzieży przewiduje naukę kontroli emocji i ich właściwej oceny, przy pomocy rozmaitych ćwiczeń, co jest wówczas dla młodego człowieka na wagę złota.
Dzieci ze spektrum autyzmu potrzebują dużo więcej uwagi i cierpliwości podczas nauki społecznie akceptowanych i dopuszczalnych zachowań. Rzetelnie prowadzony trening umiejętności społecznych dla dzieci z autyzmem może przyczynić się do polepszenia ich funkcjonowania w grupie rówieśniczej oraz zwiększenia jego komfortu podczas interakcji z drugim człowiekiem w ogóle. Rozwijanie umiejętności i kompetencji społecznych u dzieci z autyzmem jest niezwykle czasochłonne, wymaga cierpliwości i metodycznej wiedzy. Warto zatem skorzystać w takim przypadku z fachowej pomocy.
Zespół Aspergera, który obecnie należy do zaburzeń ze spektrum autyzmu, również dobrze koreluje z terapią grupową TUS. Nauka wyrażania emocji oraz poglądów, nawiązywania nowych relacji, ale też świadomości kodów kulturowych i nabywania wiedzy na temat tego, jak zachowywać się w konkretnych sytuacjach, przyczynia się rozwinięcia poziomu funkcjonowania osoby z zespołem Aspergera.
Tematyka spotkań jest na bieżąco ustalana przez wykwalifikowane trenerki TUS z zespołu BrainHelp. Program treningów umiejętności społecznych współgra z potrzebami dzieci w danej grupie i ich aktualnymi problemami. Terapeutki TUS elastycznie dopasowują swoje programy do dynamiki każdej z grup, a stopień trudności realizowanych zadań jest także zróżnicowany.
Na zajęciach TUS z pewnością nie zabraknie gier, zabaw, odgrywania scenek i dyskusji na rozmaite tematy. W czasie każdej z czynności uczestnicy biorą aktywny udział, ucząc się jednak nie tylko przez swoje zachowanie, ale także poprzez obserwację zachowań innych osób.
Nie, trening umiejętności społecznych polega właśnie na pracy w grupie. To tutaj jednostka może doświadczyć swego rodzaju synergii, której nie sposób zastąpić pracą indywidualną. Oczywiście osoby, które potrzebują psychoterapii indywidualnej ‒ czy to dla dzieci i młodzieży, czy dla dorosłych ‒ z takich usług mogą w naszym Centrum skorzystać. Do czego również serdecznie zachęcamy!
Dlaczego zajęcia TUS są tak istotne? Wpływają one nie tylko na aktualne życie młodego człowieka, ale przede wszystkim na jego przyszłość. Dzięki treningowi TUS pod okiem specjalistów dziecko staje się bardziej świadome własnych potrzeb, potrafi nazywać emocje, jak również dostrzega je i interpretuje u innych. Ćwiczenie i przyswajanie umiejętności społecznych:
Korzyści wynikające z uczestnictwa w warsztatach umiejętności społecznych dla dzieci i nastolatków są potwierdzone licznymi badaniami naukowymi. Prezentują one realną poprawę życia w społeczeństwie jednostek nieśmiałych, lękowych czy agresywnych. Dzieci, które miały problemy w komunikowaniu się z otoczeniem, są lepiej postrzegane przez najbliższych, przez co zwiększa się ich pewność siebie. Wyższe są także ich wyniki w nauce, poprawia się poziom koncentracji i zdolności percepcyjne.
W Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej BrainHELP w Krakowie czeka na Ciebie i Twoje dziecko wykwalifikowany zespół specjalistów. Nasze trenerki TUS chętnie pomogą odkryć takie pokłady umiejętności społecznych, o jakich Ci się nie śniło! Przekonaj się na własnym doświadczeniu, ile daje trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży.
ul. Lenartowicza 21/7
30-038 Kraków
Poniedziałek – Piątek 8:00 – 21:00
Sobota 8:00 – 15:00
Rejestracja telefoniczna czynna:
Poniedziałek – Sobota 9:00 – 21:00
Copyright © 2021-2024 Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej BrainHELP | All rights reserved.