Paulina Kozik

Jestem psycholożką o specjalności psychologia kliniczna i osobowości oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego, całościowego kursu psychoterapii organizowanego przez Poradnię Zaburzeń Nerwicowych, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania Kliniki Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Kurs ten stanowi kompleksowe szkolenie w zakresie profesjonalnej psychoterapii psychodynamicznej i jest atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkinią.

Doświadczenie w pracy z pacjentem zdobywałam między innymi w Poradni Zdrowia Psychicznego Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy oraz w ramach praktyki prywatnej.

Zapraszam do gabinetu osoby, które potrzebują pomocy w zakresie:

• depresji i przedłużającego się obniżonego nastroju,
• zaburzeń lękowych,
• objawów psychosomatycznych,
• niskiej samooceny i braku wiary we własne możliwości,
• problemów w relacjach interpersonalnych,
• trudności emocjonalnych i osobowościowych,
•  radzenia sobie ze stresem oraz kryzysami życia codziennego,
• wsparcia w rozwoju osobistym i dążeniu do lepszego zrozumienia siebie.

W procesie terapeutycznym opieram się głównie na nurcie psychodynamicznym, jednak elastycznie czerpię z innych metod, aby jak najlepiej dostosować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdego z moich pacjentów. W gabinecie najważniejszy jest dla mnie człowiek – do każdej historii podchodzę z empatią, życzliwością i bez oceniania, tworząc atmosferę pełną akceptacji. W moim podejściu za fundamentalną uważam bezpieczną relację terapeutyczną. To dzięki niej pacjent zyskuje przestrzeń, by zrozumieć swoje, często nieświadome, motywacje, przekonania oraz powtarzające się schematy działania. W mojej pracy kładę również duży nacisk na rozwijanie u pacjenta umiejętności rozpoznawania oraz regulacji własnych emocji.

Zależy mi na utrzymaniu najwyższych standardów pracy i poczuciu bezpieczeństwa moich pacjentów, dlatego dbam o poufność i etykę pracy, a swoje kompetencje regularnie poszerzam uczestnicząc w szkoleniach. Doskonale rozumiem proces terapeutyczny również ze strony pacjenta – posiadam kilkuletnie doświadczenie własnej pracy terapeutycznej i kontynuuję wymaganą przez PTP terapię szkoleniową.

Moją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Zapraszam Cię do stworzenia wspólnej przestrzeni, w której bezpiecznie przyjrzymy się Twoim emocjom i potrzebom. Towarzyszę osobom szukającym głębszego kontaktu ze sobą, pomagając zrozumieć źródła emocji i schematów, które nieświadomie kształtują ich życie.